Conflictstijlen – Welke stijl heb jij?

De Thomas Kilmann test helpt je ontdekken welke conflictstijl je meestal gebruikt bij meningsverschillen. Het bijbehorende Thomas Kilmann model onderscheidt vijf conflictstijlen: doordrukken, vermijden, samenwerken, toegeven en compromis sluiten. Door je eigen voorkeursstijl te herkennen, krijg je meer inzicht in hoe je met conflicten omgaat. Wel eens bij stil gestaan op welke manier we persoonlijk met conflicten omgaan? Ik vond het wel confronterend om dit bij mezelf te herkennen. Hieruit ontstaat ook inzicht in terugkerende conflictpatronen met anderen. Daar komen immers de conflictstijlen van de ander en van mij samen. Heb je bijvoorbeeld te maken met een scheiding of mediation, lees dan vooral verder over het Thomas Kilmann model.

Wat is het Thomas Kilmann model voor conflictstijlen?

Het meest bekende model voor conflictstijlen is dat van Thomas & Kilmann. Dit model gaat ervan uit dat een conflict altijd draait om tegenstrijdige belangen. In de omgang met belangen zijn twee aspecten van belang:

1. Assertiviteit, in welke mate streef je ernaar om je eigen doelen en belangen te bereiken;
2. Coöperativiteit, het verlangen om de relatie goed te houden en dus rekening te houden met de doelen en belangen van de ander.

De 5 conflictstijlen van Thomas Kilmann

Zet beide eigenschappen op twee assen en je krijgt het Thomas Kilmann model met vijf conflictstijlen:

1. Doordrukken – “Alles op mijn manier”, vaak erg doelgericht.
2. Vermijden – “Ik denk er morgen wel over na”, maar door zijn afstand een goede objectieve blik.
3. Samenwerken – “Twee weten meer dan één”, met een mooie balans tussen eigen en andermans belang.
4. Toegeven – “Ik doe het graag voor jou” en een goede gesprekspartner met oog voor andermans belangen.
5. Compromis sluiten – “Dealmaker” en berekende onderhandelaar waardoor ieder maar een beetje krijgt wat hij wil.

Thomas Kilmann test ontdek jouw conflictstijl

Wil je weten welke conflictstijl het beste bij jou past? Met de Thomas Kilmann test ontdek je hoe je doorgaans reageert op conflicten en welke van de vijf conflictstijlen jouw voorkeur heeft. Doe de online Thomas Kilmann test om erachter te komen wat je eigen persoonlijke voorkeursstijl is. Toen ik dit zelf enkele jaren geleden voor het eerst deed, was mijn voorkeur “vermijden”. Kortgeleden heb ik de test opnieuw gedaan met een gedeelde eerste plaats voor “compromis sluiten” en “samenwerking”. Deze verandering wijs ik toe aan een persoonlijke bewustwording van een terugkerend conflictpatroon in de relatiesfeer (waarover meer in een volgend artikel over conflictpatronen).

Wat leer je van jouw conflictstijl?

Je bereik betere oplossingen als je bewust bent van je eigen conflictstijl en die van anderen. Je bent beter in staat om te bewegen van standpunten naar achterliggende belangen. Als de belangen eenmaal helder zijn, dan is de basis gelegd voor een win-win oplossing. Dit is vooral handig bij een scheiding of een mediation.

Veelgestelde vragen over de Thomas Kilmann test

Wat is de Thomas Kilmann test?

De Thomas Kilmann test is een vragenlijst waarmee je inzicht krijgt in je voorkeursstijl bij conflicten. De test is gebaseerd op het Thomas Kilmann model en onderscheidt vijf manieren om met tegenstrijdige belangen om te gaan.

Wat zijn de vijf conflictstijlen van Thomas Kilmann?

De vijf conflictstijlen zijn doordrukken, vermijden, samenwerken, toegeven en compromis sluiten. Welke stijl je gebruikt, hangt samen met de mate waarin je opkomt voor je eigen belangen en rekening houdt met de belangen van anderen.

Hoe werkt het Thomas Kilmann model?

Het Thomas Kilmann model beschrijft conflictgedrag aan de hand van twee dimensies: assertiviteit en coöperativiteit. Door deze dimensies te combineren ontstaan vijf conflictstijlen die elk een andere manier van omgaan met conflicten vertegenwoordigen.

Welke conflictstijl is het beste?

Er is niet één conflictstijl die in iedere situatie het beste werkt. Samenwerken kan geschikt zijn wanneer beide belangen belangrijk zijn, terwijl vermijden of toegeven in bepaalde situaties ook passend kan zijn. De omstandigheden bepalen welke aanpak effectief is.

Kun je jouw conflictstijl veranderen?

Ja. Door je bewust te worden van je eigen gedrag en reacties kun je leren om andere conflictstijlen toe te passen. Welke stijl je kiest, kan veranderen door ervaring, persoonlijke ontwikkeling en de situatie waarin een conflict ontstaat.

Waar kun je de Thomas Kilmann test online doen?

Je kunt online een Thomas Kilmann conflictstijlentest invullen om inzicht te krijgen in jouw manier van omgaan met conflicten. In dit artikel vind je een link naar een online test en uitleg over de vijf conflictstijlen.