De beslissing om te scheiden is nooit eenvoudig, en het wordt nog moeilijker als je man niet wil meewerken. Misschien hoopt hij dat het huwelijk gered kan worden, of weigert hij simpelweg te accepteren dat het voorbij is. Toch is het mogelijk om dit proces op een respectvolle en effectieve manier aan te pakken. In deze blog bespreken we de stappen die je kunt nemen om verder te gaan, zowel juridisch als emotioneel, en hoe wij je hierbij kunnen ondersteunen.
Inhoudsopgave
Wat betekent een eenzijdig verzoek tot scheiding?
In Nederland is het mogelijk om te scheiden zonder de instemming van je partner. Dit heet een eenzijdig verzoek tot echtscheiding. Als je man niet wil scheiden, kun je via een advocaat een verzoekschrift indienen bij de rechtbank. Hierin leg je uit dat het huwelijk duurzaam ontwricht is, wat in de meeste gevallen voldoende reden is voor een rechter om de scheiding uit te spreken.
Een eenzijdig verzoek tot scheiding biedt een uitweg als beide partners het niet eens zijn.
Hoe werkt een eenzijdig verzoek?
- Je schakelt een advocaat in om het verzoekschrift op te stellen.
- Het verzoek wordt ingediend bij de rechtbank.
- Je man krijgt de mogelijkheid om verweer te voeren.
- De rechter beoordeelt de situatie en doet uitspraak, ook als je partner niet instemt.
Waarom mediation een goede eerste stap kan zijn
Voordat je een juridische procedure start, is het vaak de moeite waard om mediation te overwegen. Mediation kan helpen om conflicten te verminderen en gezamenlijk afspraken te maken over belangrijke zaken zoals financiën, de woning en de kinderen.
De voordelen van mediation:
- Het is vaak sneller en goedkoper dan een juridische procedure.
- Het helpt om de communicatie open te houden, wat vooral belangrijk is als er kinderen zijn.
- Het biedt ruimte voor respect en wederzijds begrip.
Hoe overtuig je je man om mee te werken aan mediation?
- Leg uit dat mediation een mogelijkheid is om zijn kant van het verhaal te vertellen.
- Benadruk dat het proces minder stressvol is dan een juridische strijd.
- Geef aan dat mediation kan helpen om afspraken te maken die voor jullie beiden werken.
Juridische stappen bij een scheiding zonder instemming
Als mediation geen optie is of niet succesvol blijkt, kun je een eenzijdig verzoek tot scheiding indienen. Dit is een juridische procedure waarbij je geen toestemming van je partner nodig hebt.
Het proces van een eenzijdig verzoek:
- Inschakelen van een advocaat: Een advocaat helpt je om het verzoekschrift op te stellen en in te dienen bij de rechtbank.
- Indienen van het verzoekschrift: Hierin leg je uit waarom het huwelijk duurzaam ontwricht is.
- Reactie van je man: Je partner krijgt de mogelijkheid om verweer te voeren of niet te reageren.
- Beoordeling door de rechter: De rechter beslist of de scheiding wordt uitgesproken.
Wat gebeurt er als je partner niet reageert?
- Als je man geen verweer indient, gaat de rechter doorgaans over tot het uitspreken van de scheiding.

GRATIS E-Book: alles over scheiden (inclusief twijfelfase)
Wil je een compleet en helder overzicht? Hoe om te gaan met de twijfel? Wanneer en wat vertellen jullie de kinderen, familie en vrienden? Welke financiële consequenties zijn er en wat is er mogelijk qua woning? Wat spreken jullie af in het ouderschapsplan? Hoe blijf je samen goede ouders en werk je toe naar meer geluk? Het gratis eBook gaat in op alle aspecten rondom een scheiding.
Praktische voorbereiding op een scheiding
Het is belangrijk om goed voorbereid te zijn, zowel emotioneel als praktisch. Zorg dat je alle benodigde informatie en documenten bij de hand hebt.
Welke documenten heb je nodig?
- Huwelijksakte.
- Gegevens van eventuele huwelijkse voorwaarden.
- Financiële overzichten, zoals bankafschriften, belastingaangiften en hypotheekinformatie.
- Gegevens over gezamenlijke bezittingen en schulden.
Maak een overzicht van bezittingen en schulden:
- Zet gezamenlijke eigendommen zoals meubels, voertuigen en spaargeld op een rij.
- Noteer eventuele schulden, zoals een hypotheek, leningen of creditcards.
Wij hebben in een compleet en duidelijk stappenplan uitgelegd wat je gedurende het gehele scheidingstraject kunt verwacht.
Hoe ga je om met de weerstand van je man?
Als je partner niet wil scheiden, kan dit frustrerend en emotioneel belastend zijn. Het is belangrijk om conflicten te vermijden en de situatie zo rustig mogelijk te benaderen.
Professionele hulp kan helpen om moeilijke gesprekken constructief en rustig te voeren.
Tips voor conflictbeheersing:
- Blijf kalm: Laat je emoties niet de overhand nemen, hoe moeilijk dat ook is.
- Communiceer respectvol: Gebruik “ik”-boodschappen, zoals: “Ik voel dat we niet gelukkig meer zijn,” in plaats van: “Jij maakt me ongelukkig.” Lees hier meer over hoe je jezelf hierin kunt verbeteren.
- Zoek professionele ondersteuning: Een mediator of coach kan helpen om gesprekken in goede banen te leiden.
Hoe ga je om met schuldgevoelens?
- Begrijp dat scheiden een moeilijke maar soms noodzakelijke stap is.
- Realiseer je dat je het recht hebt om gelukkig te zijn, ook als je partner dat op dit moment niet begrijpt.
De weerstand van je man kan je wellicht doen twijfelen aan de door jou gemaakt keuze. Hou echter in de gaten dat je niet voor niets deze weg bent ingeslagen. Blijf positief, denk aan de nieuwe toekomst, denk aan jezelf!
Het belang van een ouderschapsplan
Als er kinderen betrokken zijn, is een ouderschapsplan verplicht. Dit plan bevat afspraken over de zorg, opvoeding en financiën rondom de kinderen.
Wat moet er in een ouderschapsplan staan?
- Verdeling van de zorgtaken (co-ouderschap, of een andere regeling).
- Afspraken over kinderbijdrages en eventuele alimentatie.
- Regels voor communicatie en besluitvorming over de kinderen.
Hoe vertel je het de kinderen?
- Leg in eenvoudige taal uit wat er gebeurt, afgestemd op hun leeftijd.
- Benadruk dat beide ouders van hen blijven houden.
- Zorg dat het gesprek rustig en gezamenlijk wordt gevoerd, zonder beschuldigingen.
Lees ook deze blog “Hoe vertel je de kinderen dat jullie gaan scheiden” voor nog veel meer tips op dit vlak.
Emotionele ondersteuning tijdens het proces
Een scheiding, zeker tegen de wil van je partner, is emotioneel zwaar. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en hulp te zoeken als dat nodig is.
Geef jezelf de ruimte om emoties te verwerken; dit is een essentieel onderdeel van heling.
Zoek steun bij anderen:
- Praat met vrienden of familieleden die je vertrouwt.
- Overweeg een coach of therapeut om je te helpen omgaan met stress en onzekerheid.
Focus op zelfzorg:
- Zorg voor een gezonde routine, met voldoende slaap, beweging en ontspanning.
- Geef jezelf de ruimte om verdriet of frustratie te verwerken.
Voorbereiden op een nieuwe toekomst
Na de scheiding breekt er een nieuwe fase aan in je leven. Dit is een kans om opnieuw balans te vinden en te werken aan je persoonlijke doelen.
Hoe bereid je je voor op een nieuw begin?
- Maak een financieel plan: zorg dat je duidelijkheid hebt over je inkomsten en uitgaven.
- Stel nieuwe doelen, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
- Bouw een netwerk op van mensen die je ondersteunen en inspireren.

Plan een vrijblijvend adviesgesprek (ONLINE AGENDA)
Willen jullie een open gesprek over jullie relatie, twijfel of scheiding? Dit gesprek biedt jullie wellicht (1) handvaten om het samen leuker te krijgen, (2) meer inzicht in de aard van jullie twijfel of (3) een helder pad richting gezamenlijke scheiding. Het adviesgesprek duurt ca. 45 minuten en is geheel vrijblijvend.
Veelgemaakte fouten en hoe je ze voorkomt
- Geen professionele hulp inschakelen: Dit kan leiden tot misverstanden en onnodige complicaties.
- Geen afspraken vastleggen: Zorg dat alles schriftelijk wordt vastgelegd, van financiële zaken tot afspraken over de kinderen.
- Escalerende conflicten: Vermijd ruzies en werk aan respectvolle communicatie.
- Uitstellen van actie: Begin tijdig met het verzamelen van informatie en het inschakelen van hulp.
Hoe wij kunnen helpen
Bij ons kun je rekenen op professionele begeleiding tijdens dit complexe proces. Wij bieden:
Een mediator zorgt dat de gesprekken ergens toe leiden en er afspraken worden gemaakt.
- Mediation: Voor het maken van gezamenlijke afspraken, zelfs als je partner weerstand biedt.
- Ondersteuning bij het ouderschapsplan: Zorgen dat afspraken over de kinderen helder en eerlijk zijn. Op deze manier voorkomt een ouderschapsplan problemen in de toekomst.
- Coaching: Hulp om emotioneel sterker te worden en de scheiding beter te verwerken. Een scheiding kan immers ook een overgang zijn naar een nieuwe gelukkige toekomst.
Neem contact met ons op om te ontdekken hoe wij je kunnen ondersteunen. Samen zorgen we voor een respectvolle en efficiënte aanpak.
De beslissing om te scheiden, zeker als je man niet wil meewerken, is een moeilijke stap. Door duidelijke stappen te zetten, goede communicatie te behouden en professionele hulp in te schakelen, kun je dit proces beheersen. Of je nu mediation overweegt of een juridische procedure moet starten, wij staan klaar om je te helpen. Laat ons je begeleiden naar een nieuwe start waarin jij de controle hebt over je toekomst.